.jpeg){kind=small}
OM MIG OCH MIN VERKSAMHET
Hej!
Jag heter Therese Norman och har arbetat med friskvård sedan 2005. Jag är alltid nyfiken på att utvecklas för att kunna hjälpa både mina kunder och mig själv på bästa sätt. För mig är kroppen en helhet, och jag söker alltid grundorsaken till smärta och obalanser snarare än att bara behandla symtom.
Jag använder en kombination av tekniker som massage, träning, posturala övningar, nervbalansering, lymfbehandling, kinesiologi, Emotion Code och EFT. Jag har även en stor passion för kost och hur vårt psykologiska mående påverkar kroppen.
Tillsammans jobbar vi för att återställa din kropp till sin "fabriksinställning" – för att du ska må bra, vara stark och i balans. Oavsett om du lider av kronisk smärta, återkommande skador eller vill förbättra din prestation, så hittar vi lösningarna som passar dig.
Jag ser fram emot att få vara en del av din resa mot ett bättre mående!
Välkommen att boka in dig hos mig!
Therese Norman
MASSAGE
Välj mellan terapeutisk, behandlande eller avslappnande massage, anpassad efter dina behov. Jag blandar gärna in andra terapier för att uppnå bästa resultat.
Med djupgående idrottsmassage kan jag lindra spänningar, låsningar, ryggskott, tennisarmbåge och nackspärr. Om du behöver återhämtning eller stressreducering erbjuder jag även mjukare avslappnande massage.
Jag arbetar alltid med ett helhetsperspektiv och strävar efter att hitta grundorsaken till smärta och ojämnheter i kroppen.
POSTURAL TERAPI - BLI SMÄRTFRI
Med OptimumMetoden, som kombinerar postural terapi och träning, går vi på djupet med grundorsakerna till stelhet, obalanser och kronisk smärta. Genom att åtgärda dessa orsaker hjälper jag dig att återfå en smärtfri och balanserad kropp.
Metoden förbättrar både kroppens balans och prestationsförmåga, och ger dig långvarig smärtfrihet. Den bygger på den senaste forskningen om vad som skapar optimal fysik och funktion.
MENTALT & KÄNSLOMÄSSIGT VÄLMÅENDE
Med OptimumMind-processen hjälper jag dig att hantera och läka från stress, oro, ångest, fobier, tvångstankar och PTSD.
Processen bygger på en kombination av effektiva tekniker från energipsykologi, där vi använder metoder som EFT (Emotional Freedom Techniques) och EmotionCode, tillsammans med specifika energibalanserande tekniker. Dessa verktyg arbetar på både det mentala och känslomässiga planet för att skapa varaktig förändring så vi kan landa i välmående som är vårt naturlig tillstånd.
HKT KINESIOLOGI
HKT® står för Holographic Kinesiology Treatment och är en fysisk behandling som återställer nervsystemets funktioner. Genom att identifiera det som stör kroppen mest, skapar behandlingen de rätta förutsättningarna för att vårt immunförsvar ska kunna lösa upp och eliminera dessa hinder.
Jag arbetar med kroppens nervsystem genom muskeltestning och kan hjälpa till med allt från värk och magbesvär till prestationsförbättring, återkommande skador och sjukdomar. Behandlingen ger också mer energi i vardagen och stödjer din allmänna hälsa.
